他是季樱的教练，季樱是他第一个学生，但他们之间的关系仍旧是平等的，是乐平高级中学里两张拼在一起的书桌前肩并肩的同桌。

许海越也郑重其事地伸出右手，和季樱的握在一起。那是很短暂的一个瞬间，而他们十五岁的青春，就是从这个瞬间开始奔跑的。

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肖澄是第一个发现不对劲的人。

说来他对跑步的确是有些上瘾的，尽管上周被季樱狠狠拉练了一次，但也说到做到，只休息了一天，就继续加入课活跑步的行列了。当然，按他自己的话来说，周末本就已经在休息了，平时再三天打鱼两天晒网，那根本起不到锻炼的意义啊。

所以，又逢周一课活时间，他自然地回头喊季樱：“走了，跑步去——”

“就来就来。”季樱穿着外套，而他同桌的许海越也立刻放下笔，起身跟在他们两个人身后。

“这……什么情况？”

肖澄用余光打量着许海越，这家伙跟在他们身后下楼还不算，甚至跟着他们一路来到操场，他原本以为许海越是要去食堂，这时候也开始觉得奇怪了。

“肖澄同学。”

声音从他身后传来，肖澄一个激灵，立刻转身堆笑地招呼许海越：“真巧啊哈哈，你也来了……你该不会是来跑步的吧……？”他越说声音越小，似乎自己也没什么自信，立刻将这个猜想否掉了。

“没记错的话，你之前说过，你跑步的目标是为了减肥？”许海越也伸手打了个招呼，好像刚看见他们似的，“我有一个可以让你轻松地靠跑步减肥的方案，不需要像之前那样跑得辛苦，而且效果还更好。”

肖澄立刻兴奋了：“你这家伙，果然有点东西，快说快说！”

“不用在乎速度有多快，用你六七成的力气去跑，坚持跑满三十分钟就可以了。对新手来说，中低强度的匀速慢跑才是燃脂效果最好的跑步方式，当你觉得跑三十分钟很简单的时候，就可以将时间提升到四十至六十分钟，这时候身体将从消耗糖原转为消耗脂肪为主，通俗易懂地说就是，能变瘦。”

“听到了吧，许教练都发话了，快去跑吧！”季樱懒洋洋地朝他摆了摆手。

“哎？什么意思？你不跑了吗？”

肖澄一副还没反应过来的样子，被推推搡搡上了跑道，跑了大半圈之后，他才琢磨起刚刚季樱的话来，终于察觉了问题的关键——

“许教练”是什么意思？

他连忙抬头，试图在昏暗的操场上寻找季樱的身影。