正式成为白胡子之女后，宁荣荣在莫比迪克号上的生活进入了一个新的阶段。

最明显的变化是训练。以前她只需要在医疗室帮忙，偶尔学学语言，但现在，马尔科为她制定了系统的训练计划。

“你的能力很强大，但基础太差。”马尔科在训练场边，看着气喘吁吁的宁荣荣，“在海上生存，光靠能力是不够的。体力、反应、基础体术，这些都要补上。”

宁荣荣撑着膝盖，汗水顺着脸颊滴落。她已经绕着甲板跑了二十圈，做了五十个俯卧撑——在九宝琉璃塔速度增幅的情况下。一旦撤去能力，她连十圈都跑不下来。

“我知道……”她喘着气，“但我的身体，和你们不一样。”

这是事实。斗罗大陆的人体质普遍强于这个世界，但宁荣荣是辅助系魂师，身体素质本就偏弱。加上穿越时的重伤，她的基础比普通海贼世界的人还要差。

“所以才要练。”马尔科递过毛巾，“而且，你的能力似乎和体力挂钩。体力越好，能使用的时间越长，效果也越强，对吧？”

宁荣荣擦汗的动作一顿。

“你……怎么知道？”

“观察。”马尔科指了指自己的眼睛，“你每次用完能力，都会疲惫。但疲惫的程度不同——治愈轻伤几乎不累，治愈重伤会有点累，用防御罩那次直接昏迷。这说明消耗和效果成正比。”

“而且，这几天你恢复后，我让你试了试增幅能力。对自己用速度增幅，能坚持半小时；对别人用，只能坚持十分钟。这还是增幅一个人的情况，如果同时增幅多人，时间会更短。”

他顿了顿，看着宁荣荣：“我说的对吗？”

宁荣荣沉默片刻，点头。

“对。我的能力，需要消耗一种……能量。我暂时叫它‘魂能’。体力越好，能转化的魂能越多，能使用的能力也越强。”

“魂能……”马尔科若有所思，“和霸气不一样？”

“不一样。”宁荣荣伸出手，掌心浮现九宝琉璃塔，“霸气是你们这个世界的力量体系，魂能是我原来的世界的力量体系。但不知道为什么，我能把这里的能量转化成魂能。”

塔身缓缓旋转，赤、橙、黄、绿四色光芒依次亮起。

“第一层，愈。消耗最少，效果是治愈伤口，加速恢复。”