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龙腾小说网 > 把妹妹推开后我成了恋爱脑 > 第41章 健身

第41章 健身

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温迟起床后,一切似乎恢复了平日里的节奏,她去做早餐,温以安去洗漱,两人在餐桌上安静地吃完,然后各自处理手头的事情。

下午,夏瞳发来消息轰炸。

【夏小瞳】:以安姐!!!新年快乐!昨天有没有和姐姐度过一个浪漫的夜晚呀?

【夏小瞳】:快从实招来,进展到哪一步了?牵手?拥抱?亲亲?还是……

【夏小瞳】:别装死,我看到你正在输入了!

温以安看着手机,脸有点热,手指在屏幕上悬停半天,才慢吞吞地打字。

【温以安】:……新年快乐,就普通过年。

【夏小瞳】:普通过年?谁信!快说,你们是不是……嘿嘿,那啥了?

【温以安】:哪啥?

【夏小瞳】:别跟我装纯,就是……嗯,深入交流?灵魂与□□的双重契合。

温以安的脸又红了,差点把手机扔出去,夏瞳这死丫头,说话越来越没边了,但心底又莫名有种想要倾诉的冲动。

毕竟,夏瞳是唯一知道她对温迟感情,并且一直支持,甚至怂恿她的人。

她犹豫再三,删删改改。

【温以安】:就一起逛了庙会,然后……睡了。

【夏小瞳】:睡了?!哪个睡?是名词还是动词?!∑(;°Д°)

【温以安】:……就是字面意思的睡觉!你想哪儿去了!ヾ( ??`??????)????

【夏小瞳】:哦~睡觉啊~在一张床上?

【温以安】:……嗯。

【夏小瞳】:那感觉怎么样?我是说,睡一起。

温以安想起早上醒来时八爪鱼一样缠着温迟的姿势,和那个差点让她窒息的深吻,脸上刚退下去的热度又卷土重来。

【温以安】:还行吧。

【夏小瞳】:还行?这么平淡?不对,你肯定瞒着我,快,细节,我要听细节!

在夏瞳不依不饶的追问下,温以安最终还是支支吾吾地透露了一点点,比如温迟“要求”她搬过去一起睡,比如早上醒来姿势有点“亲密”,比如温迟好像,有点“不一样”

夏瞳那边沉默了几分钟,然后发来了一长串“哈哈哈哈哈哈”和满地打滚的表情包。

【夏小瞳】:以安姐,我好好奇啊,你们俩,嗯……就是那个,谁比较,那什么一点?

温以安一时没反应过来。

【温以安】:什么那什么?

【夏小瞳】:哎呀,就是……气场?感觉?谁更主动?或者说,谁更像是在上面那个?

【夏小瞳】:我没有刻板印象的意思哦,就是纯好奇,毕竟你姐平时看起来那么A,但以安姐你有时候也很有韧性呢。

“在上面那个”……

夏瞳这个问题太直白了吧!

一直以来,好像都是温迟在主导,吃醋,失控,靠近,要求,亲吻……甚至今天早上那个让她腿软的吻,也是温迟发起的。

不行!她需要改变,至少不能总是这样被动地脸红心跳,她要有更多的底气,不能总是被温迟的节奏带着走!

怎么改变呢?温以安的视线在房间里无意识地扫过,最后落在了墙角那盆有点蔫了的绿植上。

体力?对了,体力,早上被温迟亲得腿软站不住,这像话吗?这说明什么?说明她核心力量不行!体能太差!

去健身,增加体力,增强核心,说不定还能练出点好看的线条……

温以安脑子里浮现出某些健身博主漂亮流畅的肌肉线条,又想起温迟穿着睡衣时清晰精致的锁骨和看似纤细却格外有力的手臂……

她要给温迟一点“颜色”看看,下次再被亲的时候,绝不能再这么没出息地腿软。

她没再回复夏瞳那些八卦的消息,而是直接打开了手机,开始搜索附近的健身房,经过一番对比,她选了一家看起来不错,离她和温迟公司都不算太远的综合性健身房,然后眼一闭心一横,线上购买了一个月的体验卡。

晚上温迟回来时,手里提着从超市买回来的食材,一进门就看见温以安盘腿坐在客厅地毯上,面前摊着瑜伽垫,正对着手机视频练习,姿势歪歪扭扭。

温迟脚步顿住,挑了挑眉,有些意外地看着这一幕,“在干什么?”

温以安闻声吓了一跳,手一软,整个人差点趴到垫子上,她手忙脚乱地爬起来,捋了捋汗湿的额发,强作镇定:“没干嘛,随便动动,躺了一天,舒展一下筋骨”

“舒展筋骨?” 温迟走过来,将购物袋放在餐桌上,目光在她泛红的脸颊和略显凌乱的头发上扫过,又瞥了一眼地上播放着健身视频的手机,眼底掠过一丝了然,但语气依旧平淡,“挺好”

她没多问,转身进了厨房开始准备晚餐,温以安悄悄松了口气,赶紧关掉视频,收起瑜伽垫,看来温迟没起疑,或者起了疑但不在意。

也好,她本来也没想大肆宣扬,默默努力,然后惊艳所有人(特指温迟)才是她的计划。

然而,温以安显然低估了“健身”这两个字的威力,尤其是对于她这种平时能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着的“资深宅女+画手”来说。

第二天下午,她按照预约的时间,第一次踏进了那家健身房,里面器械齐全,她在前台核验了体验卡,被带着简单参观了一下,然后就被晾在了器械区。

她看着那些冰冷的铁疙瘩和周围身材健硕的男男女女,瞬间感到了无比的渺小和迷茫。

她原本的计划是先跑跑步机热身,然后跟着APP做点简单的力量训练,然而,光是跑步机就给了她一个下马威。

设了慢速,跑了不到十分钟,就开始气喘吁吁,小腿发酸,旁边一个小姐姐步伐轻盈,速度比她快一倍,还面不改色。

温以安默默调低了速度,改为快走,才坚持了二十分钟就已经汗流浃背,感觉肺都要炸了。

热身结束,她拖着发软的双腿走向力量区,看着那些哑铃,杠铃,更懵了,该用多重的?怎么做动作才对?会不会伤到自己?

她偷偷观察着旁边一个正在做哑铃划船的女生,试着拿起一对最轻的哑铃,模仿着对方的动作,结果姿势别扭,根本没找到发力点,反而觉得肩膀酸。

就在她对着镜子跟哑铃较劲,脸皱成一团时,一个温和的女声在旁边响起:“需要帮忙吗?你的动作有点问题,容易伤到肩膀”

温以安吓了一跳,转头看见一个穿着健身房工作人员制服的温柔女性正微笑着看着她,她胸前别着名牌,写着“教练助理:“白玥”

“我自己随便练练……” 温以安有些窘迫,下意识想拒绝。

“没关系,新手刚开始都这样,我教你正确的姿势吧,不然练没效果还容易受伤” 白玥很热情,指了指她手里的哑铃,“来,我先带你感受一下背部的发力……”

接下来的时间,在这位热心教练助理的指导下,温以安勉强学会了几个最基础的动作。

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