元旦假期结束后，季樱去医院复诊，医生看过她新做的超声检查后宣布结论：“痊愈了。”

季樱欢呼一声，就差当场原地跃起转圈庆祝，陪同她来医院的何皎也面露喜色。

“不过之后再训练的话还是要注意啊，你一个文化生，要为训练搭上自己的身体，不值当……”医生还在继续叮嘱，但看着季樱一副完全没听进去的样子，无奈叹了口气，只得作罢。

告别伤病，也告别了医院那沉闷的消毒水味。季樱觉得此刻晴朗无云的天气正和自己的心情一样舒适。

回到学校，季樱兴奋地拿着诊断书给许海越看，他虽没说什么，但眼神显然一亮，于是季樱立刻说：“什么时候恢复训练呢？”

许海越略一沉吟：“这些天先低强度地恢复一下，正式的训练，等周末我们去了俱乐部再说。”

“好！”季樱语调轻快地答应，“我真的能去澄空训练了吗……”

她现在仍有做梦似的感觉。在此之前，她见识过许海越从俱乐部里带出来的专业训练设备，也知道他的训练学知识大多来自于在俱乐部中的耳濡目染，因此对其专业程度欣羡已久，却没想到在学校里不分昼夜苦练着的自己竟然有机会加入其中。

“爸爸他对学生的要求比较高，去了之后可能会让你跑测试之类的，到时候全力发挥就好。”许海越补充着。

季樱沉下心来，点点头：“明白。”

放学后的课活时间，时隔五周，季樱终于再次站上熟悉的田径场。寒风袭来的时候，浑身的细胞仿佛都在呼啸，沸腾地拥抱着风里干净清冽的味道。

她绕着跑道外沿慢跑，刚开始时速度放得很慢，让自己逐渐适应双脚腾空的感觉。空旷的操场上只有零星的人影，她呼出的白雾很快化作水汽消散，身上却越来越热。

人体在进行有氧运动时会产热，不同类型的运动产生热量不同，慢跑通常会令体感温度升高十度左右，所以很多跑者在冬季也只需要穿很纤薄的衣服就能出门跑步。加上季樱此刻因为心情兴奋，散发出更多热量，没跑几圈，她就将外套脱掉了。

“我想跑几组强度，你帮我计时吧。”季樱主动对许海越说。

他今天并未给她安排任何训练内容，可当她真正站在田径场上之后，就再也按捺不住，想要跑一些能将速度提上来的项目。

“可以，”许海越从口袋里摸出秒表，“你觉得600米如何？”

季樱点点头，习惯性地来到200米起点处站定，这是季樱特有的仪式感，在跑不同距离的训练跑时，她会通过调整起跑位置，使终点永远位于操场东北角的终点线处，仿佛每一次奔跑，哪里都有一条真正的终点线等待她去撞破，明明是同样的里程，可以这种方式来跑，就让她平添了几分动力。

夜色里，许海越垂下手臂，这是用肢体动作发令的意思，季樱便拔腿冲了出去。

这一趟600米跑下来，她自认用了八成力气，跑出了混氧的效果，休眠许久的双腿终于肆意地迈开，肺里充满冰冷的空气，带着一点上强度时的疲惫，她调整呼吸与步频的节奏，使之尽可能与伤前看齐。就是这种感觉令她着迷，所以才怎么也无法割舍这项运动。

“两分钟整。”许海越对着路灯昏暗的光看了一眼秒表。

“两分么？”

季樱快速换算了一下，伤病前她跑600米间歇的次数不多，但以那段时间的冲刺能力与400米成绩基础而言，600米跑进1分45秒应该不算太难。

毕竟是空窗了五周，有退步是再正常不过的事。

跑步是最纯粹的运动，训练未必会进步，因为人会遇到瓶颈期，但不跑几与哦定会退步。受影响最大的是体能，其次是力量，然后还有跑步节奏之类的东西。

然而这一次，季樱发现，自己反而没那么着急了。

在刚过去的那段因为伤病而没有跑步的日子里，她重新认识着自己的身体，将它当做一个相识很多年，却一直没有找到机会深入了解的老友。

她发现身体无时无刻都在发生着变化。停训后的第一周，她那因为常年训练而硬邦邦的小腿肚变得柔软了一些，不会再像石块一样僵硬着。第二周的时候，站立和走路不再感觉疼痛，于是撤掉了拐杖。

到了第四周，她发现晨起时迈出的第一步似乎不再有若隐若现的痛感，小心翼翼地在走廊里跑了四五步，有些兴奋，又有些试探，因为心跳太过剧烈，她甚至判断不出跑起来的时候脚跟究竟有没有疼，但是伸手去按压的时候，的确是不再有异样感。

她就这样尝试着一点点和身体对话，观察并感受着身体状态的变化，以及如何才能保持它状态最佳，这是比提高成绩更重要的课题。

说到底，运动员就是一群用百折不挠又富有智慧的心，来驱使“身体”作为武器的人。

“再跑两组吧，”季樱想了想，“恢复训练第一天练到这个程度，我觉得可以了。”

许海越不置可否，他只是带着眼底浅浅的笑意，站在跑道终点帮她计时，一直等待她完成训练。