许遥的身体抖得更厉害了,却没有抬头。楚骁想起Elena教的“54321感官法”,这是用来帮助患者从创伤闪回中回到现实的方法,他深吸一口气,继续轻声引导,“许遥,看着我,跟我一起做,好不好?告诉我,你现在看到了什么?用你的眼睛看,不用怕。”
过了几秒,许遥才慢慢抬起头,眼神涣散,像蒙着一层雾。他看着楚骁,嘴唇动了动,过了很久才发出声音,“……你的脸。”
“很好,许遥,你做得很棒,”楚骁的声音里带着鼓励,“那你再听听,你听到了什么?用你的耳朵听,周围有什么声音?”
许遥的头轻轻动了动,像是在努力分辨周围的声音。又过了一会儿,他才小声说,“……鸟叫,还有汽车声。”
“对,是鸟叫和汽车声,”楚骁点点头,继续引导,“那你再闻闻,你闻到了什么?超市旁边有一家面包店,是不是有面包的香味?”
许遥的鼻子轻轻吸了吸,眼神里的雾慢慢散了些,呼吸也渐渐平稳下来,“……嗯,面包的香味,还有……樱花的味道。”
楚骁心里一松,知道许遥终于从闪回中走出来了。他慢慢伸出手,轻轻握住许遥冰凉的手指,“对,是樱花的味道,我们现在很安全,没人会伤害你。”
许遥靠在椅背上,脸色依旧苍白,却不再发抖了。他看着楚骁,眼里满是愧疚,“楚骁,对不起,我又搞砸了……”
“没有搞砸,”楚骁帮他理了理被风吹乱的刘海,把兜帽给他戴上,“是我太急了,下次我们不来超市了,好不好?等你再准备好一点,我们再试。”
他看了看天色,“我们回家,我给你煮点粥,好不好?”
许遥点点头,任由楚骁扶着他站起来。走在回家的路上,他始终攥着楚骁的手,像是抓住了一根救命稻草。
回到公寓后,楚骁先给许遥倒了杯温水,看着他喝下去,才拿出手机给Elena打电话。电话接通后,他把超市里发生的事详细说了一遍,语气里满是担忧,“Elena医生,他现在好多了,可我怕下次再遇到类似的情况,我该怎么办?”
Elena的声音很平静,带着专业的冷静 “楚先生,这是治疗过程中很正常的情况,不用太担心。许先生的创伤触发点很明确,‘白大褂’是主要的一个,我们下次治疗就针对这个做脱敏训练。”
“脱敏训练?”楚骁愣了一下。
“对,”Elena解释道,“我们会分步骤来,第一步先让他看白大褂的图片,从模糊的到清晰的,让他慢慢适应;第二步让他看视频里穿白大褂的人,比如医生、药师;第三步再尝试在现实中接触穿白大褂的人,比如在远处看,不说话,等他适应了再慢慢靠近。一步一步来,不要急,让他的大脑慢慢接受‘白大褂不等于危险’这个认知。”
楚骁点点头,心里稍微安定了些,“好,我们下次治疗就按您说的做。谢谢您,Elena医生。”
挂了电话,楚骁走进卧室,看到许遥正坐在床边,手里攥着那个毛绒小熊——那是Elena给他的“安全物”。他走过去,坐在许遥身边,“Elena医生说,下次我们做脱敏训练,慢慢就会好起来的。”
许遥点点头,轻声说,“楚骁,谢谢你,一直陪着我。”
楚骁笑了,伸手轻轻抱了抱他,“我会一直陪着你的,不管多久,我们一起慢慢来。”
窗外的樱花还在轻轻飘落,阳光透过窗户洒进来,落在两人身上,暖融融的。