但是既然要求要有中期,夏元勋还是安排了一天给夏令营的所有学员们一次中期测试,在教练的建议下每个学员会根据自己的擅长方向选择1—2个项目进行测试。
在十六岁以下的年龄,大多数小运动员都是没有明确自己的主项的,大多数学员都是结合教练的建议以及自己的喜好选择了两个项目。
周矢音也在夏元勋的推荐下选择了一百米和四百米,虽然弯道起跑技术实在没有办法让周矢音在短短二十天时间掌握,而周矢音自己本身落下的基础和技术又确实不少,但是夏元勋考虑再三还是决定让周矢音先尝试,并在中期测试前两天对周矢音简单说了一些弯道起跑的关键点。
这一次的测试主要是让教练们在制定接下来的训练计划有个参考,因此省队其他教练并没有过来一并观看。
跑道上一百米的测试赛即将开始,中期测试为了能在一天内全部结束,没有采取初赛-决赛模式,而是所有人都只跑一枪。
周矢音看着何静敏浅笑道:“加油。”在这个测试节点,周矢音只感觉到自己此时无比的兴奋,这种兴奋连带着让她的心情都变得多了几分明媚。
对于室友少见的笑容,何静敏很惊讶,但是也对着周矢音笑着加油。
虽然说自己上场前还是忍不住想要紧张,但是何静敏明白自己没有退路,一定要进省队!就像周矢音说的,自己如果真的上了省队,那么这就是她未来所有比赛中的一次微乎其微的小比赛,自己在日常训练中也从来没有松懈,无论如何也需要给自己一个交代。
看台上的几位短跑组教练都在探讨这几天学员们的表现。
“哦豁,这组有意思了,师兄你是把成绩不错的都放这组了吧?”陈梦洁看这一组站上起跑线的学员饶有兴致地托着下巴说道。
“那很有看头了,毕竟还是得要水平相当的放在一起才有利于小选手比试嘛,有时候成绩差距太大心态直接就崩了。”
“我也是这么想的,按平时的训练表现和成绩水平来分组,同个水平线的放在一起才更能看出问题。”
“那倒也是。”
“不过第六道那小不点真的是太显眼了。”
“哈哈,没办法啊,这年纪差得比较多就是这样了,不过这个小不点要不是身体底子实在是不好说,不然就这个成绩,我觉得夏教练会直接让她进省队。”
“也不好说,毕竟年纪摆在那里,想想以前的陈云生……”
提到这个名字,大家仿佛都静止了,这个名字在很长一段时间都是省队里的禁忌。
“不说那小不点了,我觉得第三道的那个何静敏也挺不错的,听说是跳水队何静怡的姐姐。”
“哦!是吗?这我还真不知道,居然是何静怡的姐姐。”
“不过她的资质也是真的挺不错的。”
此时起跑线前的小学员们都已经蹲踞在各自的起跑器上了,二十天的时间还是太短了,前面好几组学员起跑姿势跟最初入营测试时的姿势并没有太大的差距。
而这一组,短短二十天,都多少相较于入营测试时候有了些许进步,而其中动作最标准的就是第六道的周矢音和第三道的何静敏。
“不是?”看着周矢音的起跑姿势原本还坐着看学员们比赛的一个教练噌地站起来“这才训练二十天啊?!”
跑道上,调好起跑器的周矢音两只手撑在地上,深呼吸,集中自己的注意力,她虽然从没想过成为职业选手,但是至少在夏令营期间,周矢音不想输,她想赢。
“预备!”指令声响起,周矢音的身体中心跟之前无数次训练一般,身体重心前移。
“砰!”发令枪响起。
八名选手应声而动。
周矢音还是给了看台上的所有教练一个大惊喜。
“这都不到二十天吧?这个蹲踞式起跑就已经能这么流畅了吗?”相较于省队运动员可能还差一些,但是这可是不到二十天训练出来的结果啊,起跑姿势是一回事,起跑的一整个流程又是另外一回事,流畅的起跑可不是一蹴而就的。
跑到边上的学员也很是震惊。
“妈呀!这小豆丁是不是速度比之前更快了?”
“蹲踞式起跑这么好学的吗?这开始练才不到二十天啊!”
一众学员教练的脸上都露出惊讶的神色。
二十天时间实在是太短了,别说二十天,就是一整个夏令营四十天结束,从头开始学起跑都不一定有周矢音现在展现出来的起跑强。
这个学习能力以及对身体的控制能力恐怖如斯。
陈梦洁想起自己现在手底下的一些省队小运动员学起跑和改起跑技术,别说二十天了,有的改个起跑技术愣是改了三五个月都不见成效,别说成效了,甚至最开始成绩不倒退都已经要阿弥陀佛了。